НЕ ВСЕ ВИДЫ СПОРТА ОДИНАКОВО ПОЛЕЗНЫ! Учёные проанализировали данные ежегодных обследований состояния здоровья 80 306 человек в возрасте от 30 до 98 лет. Сделав поправку на массу тела, уровень образования, курение, наличие серьёзных заболеваний и другие факторы, исследователи рассчитали, как тренировки влияют на риск смерти. По сравнению с теми, кто не занимался соответствующим видом спорта, вероятность смерти снижалась: на 47% у тех, кто предпочитал ракетные виды спорта, на 28% у пловцов, на 27% у любителей аэробики, на 15% - у велосипедистов. Игры с ракеткой были связаны с уменьшением риска смерти от инсульта и болезней сердца на 56%, плавание - на 41%, аэробика - на 36%, футбол, регби и бег - 0%. От наших медиков добавим: настольный теннис гораздо здоровее бадминтона и большого тенниса!